来源:人气:0更新:2022-07-05 13:58:02
叶黄素是啥?
它其实是一种类胡萝卜素
是人眼视网膜的主要色素
主要集中在黄斑区域
也就是咱们眼睛中视觉最敏锐的地方
是黄斑的「守卫者」
又被称为“眼部守护神”
它是人体眼球视网膜黄斑区域的一种色素
能在视网膜内形成一层天然的蓝光过滤器
将蓝光造成的氧化损伤减至更小
叶黄素对于保护眼睛如此重要
但很遗憾人体无法自己合成
只能通过饮食获取
中国营养学会提出
成人叶黄素摄入的建议值为 10 mg / 每天
严格按照这个建议值
每日需要摄入约 1 斤蔬菜和半斤水果
才能满足身体对叶黄素的需求
显然吃这么多不太可能
另外要提醒的是
还真不是吃进去多少就能吸收多少
所以就要选择一些叶黄素制剂
帮你额外补足~
我们找到一款含有真正叶黄素等多重营养
并且具备缓解视疲劳功能的产品
就是它——
越橘叶黄素β-胡萝卜素胶囊
拥有“蓝帽子”认证
具备缓解视疲劳的保健功能
相关研究结论也显示
越橘叶黄素胡萝卜素软胶囊
对缓解视觉疲劳效果显著
线下药房也有同步在售
不过价格有些让人望而却步
在网上一搜
同款也至少99块钱一瓶
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