世一堂提醒：控制糖尿病，除了降血糖，减少“胰岛素抵抗”也很关键

对于糖尿病患者来说，要想彻底治愈糖尿病那是不可能的，只能退而求其次，稳定血糖水平，减少并发症出现。

大部分糖尿病人也都明白这个道理，会在平时按时服用降糖药，合理控制饮食来稳定血糖，控制病情。

大部分糖尿病患者都会通过服用降糖药或者是注射胰岛素来降低血糖水平，但是却很少有人考虑到胰岛素抵抗这个问题。

因为很多人的糖尿病就是因为胰岛素抵抗而出现的。

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什么是胰岛素抵抗？

胰岛素抵抗是指胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降，机体代偿性分泌过多胰岛素，产生高胰岛素血症，以维持血糖的稳定。

在超重和肥胖，尤其是作为代谢综合征一部分的腹型肥胖患者当中，高血压是很普遍的，有50%的高血压病患者当中存在胰岛素抵抗。

在肥胖、血甘油三酯升高、高血压与糖耐量减退同时存在的患者当中最为明显，近年来很多学者都已经认为胰岛素抵抗是二型糖尿病和高血压发生的共同的病理、生理学的基础。

糖尿病无法逆转，几乎成了人尽皆知的事，然而一位加拿大华人肾脏内科医生杰森·冯却不认同这种说法，经过10年的临床经历和5年的密集饮食管理计划实践得出一个结论——糖尿病是可以逆转的。

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医生提醒：控制糖尿病，除了降血糖，减少“胰岛素抵抗”也很关键

另外医生表示2型糖尿病的根本原因是胰岛素抵抗。

医生表示现在很多人治疗糖尿病的时候，路线直接走错了，把降血糖放在了关键点带来的后果只能是糖尿病，无法逆转。

而对于2型糖尿病来说，根本原因是胰岛素抵抗，却很少有人去处理这个问题，如果把胰岛素抵抗这个问题解决了，二型糖尿病不就可以逆转了吗？

二型糖尿病患者往往存在高胰岛素血症，而更糟糕的是，很多人为了降血糖还在不断注射胰岛素，不断加大剂量，更加重了高胰岛素血症的风险，这对于糖尿病人来说可以说是治标不治本，会不断增加胰岛素抵抗，要想彻底治疗二型糖尿病，就需要减少胰岛素抵抗。

03如何减少胰岛素抵抗？我们看看这位医生使用了哪些方法

第一、降低碳水化合物的摄入

碳水摄入太多会加大胰岛素分泌，适当减少碳水的摄入时，胰岛素分泌就会减少，胰岛素抵抗自然也就下降。

因此对于糖尿病患者来说，在平时的饮食中尽量遵循低碳饮食的饮食结构，增加脂肪蛋白质的摄入比例，减少碳水化合物的摄入比例。